Всё о медицине Блог

Проблема бессонницы и ее решение 0

Проблема бессонницы и ее решение

Бессонница — это та самая нежеланная гостья, которая посещала каждого, а иногда даже задерживалась на длительный срок. Ее причины могут быть такими банальными, как чрезмерный стресс или лишняя чашка кофе на ночь. Но большинство...

Сколько часов нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать 0

Сколько часов нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать

От хорошего спокойного сна в значительной степени зависит настроении, работоспособность, общее самочувствие в течение всего дня. Не зря практически у всех народов существует пожелание при расставании в вечернее время спокойной ночи. Современная жизнь откладывает отпечаток...

Детская бессонница: признаки и способы лечения 0

Детская бессонница: признаки и способы лечения

Бессонница может заставить взрослых чувствовать себя усталыми и расстроенными, но это может быть еще более разрушительным и проблематичным у детей. Многие люди не знают, но бессонница может также влиять на детей, и когда это...

Диагностика и лечение сонного апноэ 0

Диагностика и лечение сонного апноэ

Разработаны специальные анкеты для выявления синдрома обструктивного сонного апноэ, в которые включены основные клинические симптомы этой патологии, шкала сонливости, классификация выраженности храпа. Скрининг с помощью анкетирования помогает выявить круг лиц, нуждающихся в более детальном...

Что делать, если вас беспокоит бессонница после стресса 0

Что делать, если вас беспокоит бессонница после стресса?

Стресс может повредить вам во многих отношениях, и эти эффекты усиливаются, когда вы не получаете достаточно хорошего сна. Проблема в том, что вы не можете хорошо отдохнуть, если вы находитесь под стрессом, а лишение...

Пять правил долголетия 0

Пять правил долголетия

Геронтологи утверждают, что если человек ведет здоровый образ жизни, то покинуть сей мир, не достигнув 85-90 лет, нужно очень постараться. Если вас не смущает этот возрастной барьер, и вы не торопитесь приблизить старость, вам...

0

Проблема века — синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости в последние десятилетия стал очень модным диагнозом в средезападных психотерапевтов. Люди все чаще жалуются на чувство длительной усталости, не исчезающей даже после продолжительного отдыха. больные подавлены, уходят в себя, мало говорят,...

0

Признаки болезни Альцгеймера, ее диагностика и лечение

Болезнь Альцгеймера — это заболевание, которое возникает у людей в пожилом возрасте. Оно характеризуется ослаблением функций головного мозга. Из-за этого человек не может заботиться о себе самостоятельно — она ​​нуждается в постоянном присмотре, помощи...

Какие бывают причины депрессии 0

Какие бывают причины депрессии

Если вы испытываете постоянное чувство грусти и не интересуетесь ничем, вы можете страдать от расстройства настроения, называемого депрессией. Также называется клинической депрессией или серьезным депрессивным расстройством, состояние влияет на то, как вы думаете, чувствуете...

Лечение алкоголизма и наркомании 0

Лечение алкоголизма и наркомании

Алкоголизм – хроническое заболевание организма, вызванное систематическим употреблением алкогольных напитков. На начальной стадии развития болезни алкоголь приводит к функциональным изменениям обмена веществ в организме больного. После того, как возникнет психическая зависимость, злоупотребление спиртными напитками...