Профилактика панкреатита

Профилактика панкреатита состоит из соблюдения принципов здорового питания, своевременного лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей, отказа от употребления алкоголя.

Для многих людей диета – синоним отказа от радостей жизни. на самом деле даже самое скромное меню может выглядеть привлекательно и включать в себя вкусные блюда.

Практически всегда при панкреатите врачи рекомендуют использовать искусственные ферменты, помогающие переваривать пищу.

В медицине очень часто действует правило зеркала, согласно которому одно заболевание может вызвать другое и наоборот. Так и хронический панкреатит может не только послужить пусковым фактором для возникновения заболеваний печени или пищеварительного тракта, а и сам оказаться осложнением гепатита, гастрита, язвы желудка. Поэтому важно не запускать болезни, при появлении неприятных симптомов не затягивать с визитом к врачу, делать УЗИ, проверять анализы.

Если у вас уже были проблемы с желудком, печенью и поджелудочной железой, старайтесь лучшеочищать организм. Для этого чаще бывайте на свежем воздухе, избегайте резких химических запахов, работы с токсическими веществами, употребления продуктов, содержащих различные химические добавки, красители и консерванты. Замечено, что панкреатитом чаще болеют люди, которые постоянно сердятся на кого-либо или переживают ощущение безысходности ситуации. Начните борьбу с хандрой с самого простого и приятного: сделайте себе маленький подарок, сходите в гости к добрым приятелям. Поставьте на стол букет цветов, купите обнову, побалуйте себя походом в кино или театр.

В китайской народной медицине для улучшения здоровья поджелудочной железы  и желчевыводящих путей применяют массаж стоп. Обычно его делают, используя лечебный бальзам, в который входят 100 г оливкового масла, 50 г кунжутного масла, 10 г витамина А в масле. Массаж лучше делать на ночь. Сначала нужно принять горячую ножную ванну продолжительностью 15-20 минут. желательно, чтобы температура воды во время ванны не снижалась. Затем ноги следует насухо вытереть и нанести на кожу бальзам. Большими пальцами рук круговыми движениями бальзам втирают в кожу стопы в течение 3-5 минут, после чего на ноги одевают шерстяные носки.

При хроническом панкреатите ежедневно массируют среднюю часть подошвы ног – там находятся рефлекторные зоны поджелудочной железы. Проведением массажа вы стимулируете железу на выработку собственных ферментов и ускоряете удаление токсинов из больного органа.

При возможности воспользуйтесь санаторно-курортным лечением в санаториях гастроэнтерологического профиля. Для этого совсем не обязательно ехать далеко, так как прекрасные санатории для пациентов с заболеваниями органов пищеварения есть практически в каждом регионе.

Помните, что лечение и профилактика обострения панкреатита – процесс долгий, требующий от человека упорства и силы воли. но результат оправдывает ваши усилия, ведь здоровье того стоит.

Прочитайте еще:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *