Боль под ребрами: наиболее распространенные причины и методы лечения

Гparatona-causas-sntomas-y-tratamientoрудная клетка является важной частью дыхательной системы вашего тела и защищает жизненно важные органы, такие как сердце, легкие, желудок и почки. Большинство людей в какой-то момент своей жизни чувствуют боль под ребрами. В некоторых случаях боль может распространиться вокруг ребер и вызвать боль в спине.

Существуют различные состояния, такие как проблемы с пищеварением, камни в почках, воспаление тканей, травмы или даже приступ паники, которые могут вызвать боль под грудной клеткой. Важно никогда не игнорировать боль под ребрами, потому что это также может быть симптомом серьезного заболевания, такого как сердечный приступ или рак.

Иногда боль под правыми или левыми ребрами может быть симптомом инфекции или воспаления определенного органа. Например, под левой грудной клеткой находятся селезенка и часть желудка. Ваша печень и желчный пузырь расположены под вашими правыми ребрами. Хотя ваше сердце находится в центре груди, связанные с сердцем проблемы обычно вызывают легкую или сильную боль под левой грудной клеткой.

Однако есть много причин, помимо проблем с одним из ваших органов, почему боль может возникнуть под грудной клеткой. Например, боль в грудной клетке также может быть результатом перелома ребра, сломанных ребер, ушибленного ребра или растяжения мышц в груди. Боль может быть заметна сразу же после повреждения области грудной клетки, или она может постепенно развиваться со временем и даже распространяться на верхнюю или среднюю часть спины.

Боль под ребрами — причины и методы лечения

Расстройство желудка (диспепсия)

Расстройство желудка является очень распространенной причиной, почему многие люди чувствуют боль и дискомфорт под ребрами. Среди некоторых причин расстройства желудка — слишком быстрое питание, употребление жирной или острой пищи или курение. Однако это также может быть вызвано такими проблемами со здоровьем, как гастрит, камни в желчном пузыре или кишечная непроходимость. Расстройство желудка вызывает дискомфорт и боль от грудины до пупка. Вы также можете испытывать чувство жжения и вздутие живота в верхней части живота. Также вы можете испытывать боли в желудке после еды или в виде сильного желудка.

Для того, чтобы расстройство желудка не вызывало боли в верхней части живота и в грудной клетке, вам следует часто есть небольшие порции. Он также советует избегать жирной, острой и кислой пищи, а также потреблять меньше алкоголя и напитков с кофеином. 

Стресс также может вызвать расстройство желудка, поэтому попытка есть в расслабленной обстановке и научиться лучше справляться со стрессом может помочь вам избежать боли в грудной клетке, вызванной расстройством желудка.

Кислотный рефлюкс и язвы

Если вы чувствуете жжение и боль в области груди и грудной клетки после еды, это может быть признаком кислотного рефлюкса (изжоги). Кислотный рефлюкс  возникает, когда желудочная кислота проникает в пищевод, вызывая ощущение жжения и боли в верхней части живота и грудины.

Причины возникновения изжоги у некоторых людей — употребление кислой пищи, стресс, курение, употребление алкоголя и кофе.

Имейте в виду, что боли в груди, вызванные сильной изжогой, подобны сердечному приступу. Боль в груди от кислотного рефлюкса обычно возникает после еды и не распространяется на плечи, шею или руки.

Чтобы избавиться от боли в грудной клетке и других симптомов кислотного рефлюкса, вы можете принимать 1/4 стакана чистого сока алоэ вера за 30 минут до еды. Алоэ вера обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые могут уменьшить боль и дискомфорт, вызванные кислотным рефлюксом. Исследование, опубликованное в Журнале традиционной китайской медицины, показало, что сироп алоэ вера может эффективно уменьшить симптомы гастроэзофагеального рефлюкса (или ГЭРБ, более тяжелой формы кислотного рефлюкса).

Еще одним домашним средством для лечения изжоги является использование пищевой соды, чтобы избавиться от симптомов. Пищевая сода уравновешивает уровень кислоты в желудке, устраняя дискомфорт и боль, вызванные кислотой в желудке. Все, что вам нужно сделать, это смешать 1/2 чайной ложки пищевой соды в стакане воды. Пейте смесь пищевой соды, чтобы покончить с жжением и болью изжоги, вызванной кислотным рефлюксом. Или вы можете попробовать некоторые другие природные методы лечения изжоги.

Воспалительное заболевание кишечника 

Язвенный колит и болезнь Крона являются двумя состояниями, которые классифицируются как воспалительные заболевания кишечника. Болезнь Крона может вызвать воспаление в любой части кишечника, но язвенный колит ограничен толстой кишкой и прямой кишкой. Согласно информации, опубликованной во Всемирном журнале гастроэнтерологии, воспалительное заболевание кишечника также может вызывать боль за ребрами.

Врачи обычно соглашаются с тем, что вы не можете вылечить ВЗК, однако есть много домашних процедур, чтобы облегчить симптомы, которые вызывают боль в груди и ребрах. Например, вы можете использовать противовоспалительные и лечебные свойства меда Манука, чтобы уменьшить дискомфорт, вызванный ВЗК. Клинические испытания показали, что мед Манука может уменьшить воспаление в толстой кишке. Принимать по 2 ч. Л. Манука мед каждый день перед завтраком, чтобы помочь облегчить симптомы ВЗК и облегчить боль и дискомфорт, которые он вызывает.

Костохондрит

Чтобы наша грудная клетка могла двигаться, когда мы дышим, хрящи прикрепляют наши ребра к грудине, и эти суставы называются костостерновыми суставами. Костохондрит — это воспаление в этих суставах, которое вызывает у вас чувствительность и боль в ребрах при движении. Боль может иррадиировать в спину или живот и чаще встречается на левой стороне. Costochondritis может также вызвать боль в грудине, потому что это — воспаление хряща, который соединяет ребро с грудиной (грудиной).

Неизвестно, почему у людей развивается костохондрит. Одна из возможностей заключается в том, что воспаление в ребрах может быть вызвано повторяющимся повреждением или фибромиалгией.

Если у вас болит грудная клетка, вызванная костохондритом, вам следует отдохнуть и использовать тепло, чтобы облегчить боль. Вам также следует избегать занятий спортом или занятий, которые могут усилить боль.

Перелом ребра, ушиб ребра, поврежденные или растянутые мышцы грудной клетки

Любая травма или перелом ребер или мышц, соединяющих ребра (так называемые межреберные мышцы), в зависимости от степени травмы вызовет легкую или сильную боль в грудной клетке. В зависимости от тяжести травмы грудной клетки, боль может обвиться вокруг ребер и распространиться на спину, вызывая боль в ребре спины.

Если вы перенесли травму грудной клетки, вам следует обратиться за медицинской помощью, поскольку вы могли также повредить органы под ребрами.

Травма груди может также вызвать боль в мечевидном отростке, которую трудно диагностировать, поскольку она может имитировать симптомы других проблем со здоровьем.

Желчные камни или приступ желчного пузыря

Если вы испытываете боль под правой стороной ребер, это может быть симптомом проблемы с желчным пузырем, таким как камни в желчном пузыре или воспаление желчного пузыря. Желчный пузырь хранит желчь, вырабатываемую печенью, которая необходима нам для переваривания пищи. Тем не менее, небольшие камни могут образовываться в желчном пузыре, если слишком много холестерина, билирубина или недостаточно желчных солей. Если камни блокируют желчный проток, они могут вызвать сильную боль под вашими ребрами, и боль от атаки желчного пузыря также может распространиться на вас. верхняя часть спины между лопатками. Такая боль может длиться от 1 до 5 часов.

Чтобы помочь справиться с болью в ребрах, вызванной желчными камнями, выжимайте сок половины лимона в стакан теплой воды и пейте на пустой желудок каждое утро, чтобы уменьшить боль в желчном пузыре и предотвратить их образование.

Кроме того, если вы испытываете боль в желчном пузыре, вы можете смешать одну столовую ложку сырого яблочного уксуса в стакане воды и выпить, чтобы облегчить боль. Было показано, что уксусная кислота в уксусе снижает уровень холестерина в клинических испытаниях, и регулярное употребление яблочного уксуса и воды может помочь вам предотвратить образование желчных камней.

В некоторых случаях острые боли в верхней части живота являются одним из побочных эффектов удаления желчного пузыря (холецистэктомия). После операции по удалению желчного пузыря вам может потребоваться соблюдать диету для удаления желчного пузыря, чтобы предотвратить некоторые из его побочных эффектов, таких как расстройство желудка и увеличение веса.

Камни в почках

Одним из первых признаков того, что у вас есть камни в почках, является сильная боль ниже ребер на боку, спине и верхней части живота (боль в боку) . Боль может затем распространиться на нижнюю часть живота и область паха. в то время как камни движутся вниз через мочевыводящие пути. Вы также можете испытывать тошноту, рвоту, боль при мочеиспускании и жар.

Одной из причин образования камней в почках является то, что организм поглощает слишком много кальция или слишком много кальция или другого минерала в вашей диете. Однако, такие факторы, как недостаточное употребление жидкости, стресс, недостаток физических упражнений и гипертония может увеличить риск развития камней в почках.

Есть много способов лечения камней в почках естественным путем. Например, вы можете принимать омега-3 жирные кислоты, чтобы предотвратить образование камней в почках. Хотя необходимо провести дополнительные исследования, ученые знают, что омега-3 помогает снизить образование кальция при образовании камней в почках.

Яблочный уксус — также эффективное домашнее средство, чтобы избавиться от почечных камней и уменьшить боль ребра, вызванную ими. Доказано, что уксусная кислота в яблочном уксусе растворяет камни в почках.15 Вам следует смешать 2 ч. Л. сырой яблочный уксус в стакане воды и часто пить в течение дня, чтобы растворить камни в почках и избавиться от боли, которую они вызывают.

Заболевание печени

Заболевание печени может вызвать тупую или ноющую боль под правой грудной клеткой. Обычно в здоровой печени очень мало жира. Но ожирение, высокое кровяное давление, диабет 2 типа, высокий уровень холестерина, курение и чрезмерное употребление алкоголя могут привести к накоплению жира в печени, что приводит к заболеванию печени. Поскольку ранние стадии заболевания печени остаются почти незамеченными, важно признать, ранние симптомы заболевания печени, и обратите пристальное внимание на любую боль в области расположения печени.

Чтобы избежать заболевания печени, вам следует избегать 5 распространенных привычек, которые повреждают вашу печень. Это:

  • употреблять слишком много алкоголя
  • Злоупотребление лекарствами
  • Курение
  • Ожирение и плохое питание
  • слишком мало спать

Чтобы сохранить здоровье своей печени, вы можете использовать этот очищающий смузи или мой рецепт детоксикации печени. Вы должны смешать сок 1/2 маленького лимона с 1 — 2 ст. оливковое масло первого отжима. Хорошо перемешайте и пейте ежедневно, чтобы помочь печени избавиться от токсинов.

Панкреатит

Если ваша поджелудочная железа станет инфицированной и воспаленной, это может вызвать острую боль под левой стороной грудной клетки. Однако иногда боль ощущается в середине вашего тела ниже ребер. Боль также может распространяться в спину и усиливаться при употреблении в пищу продуктов с высоким содержанием жира. Опухший и болезненный живот — еще один симптом панкреатита. Согласно Drugs.com панкреатит может быть вызван желчными камнями или злоупотреблением алкоголем.

Если вы страдаете от острого панкреатита, врачи обычно помещают вас в больницу для лечения вашего заболевания. После успешного лечения панкреатита рекомендуется внести изменения в образ жизни, такие как прекращение употребления алкоголя, отказ от курения, переход на диету с низким содержанием жиров и употребление большего количества жидкости.

Паническая атака

Многие люди, которые страдают от панического расстройства, также страдают от болей ниже ребер и в груди. Фактически, исследования показывают, что до 70% людей, у которых есть приступы паники, страдают от боли в груди. Другие симптомы панического расстройства включают учащенное сердцебиение, потливость, одышку, головокружение, страх смерти и озноб без лихорадки.

Когда вы научитесь лучше контролировать свою тревогу и управлять уровнем стресса, вы обнаружите, что ваше паническое расстройство более управляемо, а приступы боли в ребрах и груди, вызванные приступами паники и другими симптомами, уменьшаются.

Острое сердечно-сосудистое заболевание

Боль под ребрами на левой стороне тела может быть одним из признаков сердечного приступа. Стеснение в груди, которое является симптомом надвигающегося сердечного приступа, может ощущаться как сильное давление, которое сжимает вашу грудь. Боль обычно распространяется на руки, шею, челюсть или спину. Вы также можете испытывать тошноту и одышку.

Если вы считаете, что у вас сердечный приступ, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Есть несколько естественных способов предотвращения сердечных приступов. Национальный институт сердца, легких и крови рекомендует контролировать диабет, уровень холестерина в крови и артериальное давление, чтобы снизить риск сердечного приступа.

Например, некоторые из простых способов предотвратить сердечный приступ:

  • Наслаждайтесь здоровой, питательной, сбалансированной диетой
  • не курить
  • Поддержание физической активности
  • иметь окружность талии до 95 см
  • Ограничить потребление алкоголя не более

Рак легких

Одним из менее распространенных признаков рака легких является боль или дискомфорт под ребрами с правой стороны. Тем не менее, наиболее распространенными симптомами рака легких являются постоянный кашель, одышка, кашель с кровью, потеря аппетита и потеря веса.

Если вы обеспокоены тем, что у вас есть какие-либо из этих симптомов, лучше поговорить об этом со своим врачом.

Вы можете найти более подробную информацию и советы о том, как укрепить свои легкие, в моей статье о ранних признаках заболевания легких и о том, как укрепить ваши легкие. Также потребление чеснока снижает риск рака легких.

Плеврит

Любая инфекция дыхательной системы может вызвать боль под ребрами. Одним из таких воспалительных состояний является плеврит, который может вызвать острую боль под грудной клеткой, когда вы чихаете, кашляете или даже дышите. Плеврит вызывает боли в груди, потому что пространство между слоями ткани (плевра), которые отделяют вашу грудь от легких, заполняется жидкостью и создает давление.

Такие состояния, как вирусные инфекции, бактериальные инфекции, ревматоидный артрит, некоторые лекарства и рак легких, могут вызывать плеврит.

Если после инфекции, которая не проходит, у вас появляются боли в груди, вам следует обратиться к местному врачу для обследования.

Болезнь селезенки

Селезенка расположена в верхней левой части живота, и если она была повреждена, вы почувствуете сильную боль под левой грудной клеткой. Увеличение селезенки может быть вызвано инфекциями, раком и воспалительными заболеваниями, такими как волчанка и ревматоидный артрит.

Наиболее распространенные симптомы увеличенной селезенки — неспособность съесть большую еду и боль под левой грудной клеткой, которая распространяется на ваши плечи.

Прочитайте еще:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *