Печень — орган, в котором живет душа

Древние вавилоняне считали печень самым главным человеческим органом, в котором, по их мнению, хранилась душа. Да что там вавилоняне. Во многих языках мира слово «печень» произносится примерно аналогично слову «жизнь». Но почему печень заслужила такое внимание?

Надо сказать, что печень представляет собой фильтр, пропускающий через себя кровь, не «забывая» при этом очищать ее от вредных примесей. Т.о., в течение часа через печень может пройти 90 литров крови.

Печень можно даже без сомнения назвать основной биохимической лабораторией организма. Ведь с помощью крови в печень доставляются всевозможные БАВ, а печень, в зависимости от «поставленных» задач, способна составить из них другие. К примеру, если белки, содержащиеся в мясе и попадая в организм преобразуются в аминокислоты, то печень способна синтезировать из них наши собственные белки. Также, печень вырабатывает холестерин, желчь, различные ферменты и т.д.

Выработка желчи печенью очень важна, т.к. без желчи невозможна работа ЖКТ. Ведь именно желчь способна расщепить попавшую в желудок пищу до такого состояния, в котором возможно ее усваивание.

Надо сказать, что у печени, по сравнению с другими органами человека, имеется самый большой запас прочности. Т.е. если в печени останется всего 15% здоровых клеток, то печень вполне справится со своими «обязанностями».

В некотором плане плохо то, что в ней нет болевых рецепторов. Т.е. если печени «нехорошо», то узнать об этом можно с помощью других косвенных признаков. К ним относят и внезапно появившиеся пигментные пятна на коже. В результате того, что в печени синтезируются ферменты, участвующие в метаболизме кожных клеток, но если в синтезе произошел сбой, то это становится сразу заметно по изменению кожного покрова.

Чем же «кормить» печень?

Надо сказать, что этому органу очень «нравятся» свежие фрукты и овощи, куркума, продукты на основе кислого молока, каши из грубых круп, свежие соки, вода (до 3-х литров в сутки), физические упражнения и нагрузки.

А вот чего не любит печень,

так это строгие монодиеты, при которых долгое время употребляются только один вид продуктов; спиртные напитки в больших количествах; углеводы типа тортов, пирожных и фастфуда; жиры животного происхождения;, чрезмерные пребывания на солнце и прием лекарств.

Замечено, что мужская печень заметно «сильнее» женской печени. Это связано с «женским» гормоном эстрогеном, который замедляет кровообращение в печени.

Прочитайте еще:

21 комментарий

  1. Алексей:

    Сейчас весна и с радостью будим давать пищу своей печени. Фрукты овощи, а самое важное, что все свежее.

  2. Спасибо за полезную статью. Удачи Вам!

  3. Ольга:

    Я тоже доктор и могу сказать только одно — я согласна, всё именно так.
    У Вас хороший блог, мне есть чему поучиться. Успехов, и с первым днём лета Вас!

  4. Да, с возрастом убеждаюсь, что правильная диета — эта очень важно. Есть такое выражение «если не хотите есть лекарства как еду, надо есть еду как лекарство». Спасибо, что напоминаете нам об этом.

  5. Важная для каждого человека информация!

  6. Сейчас самое время начать оздоравливать свой организм правильным питанием.

  7. Согласен, спасибо за напоминание,

  8. То, что для печени вредны строгие монодиеты, очень важно. Иногда желание похудеть так фанатично, что можно очень посадить здоровье. А лекарства некоторые дают такие побочные эффекты, что печень «стонет».

  9. Интересная информация , о том что печень -орган в котором живет душа . Надо правильно питаться и печени будет меньше нагрузки.

  10. Благодарю Вас за такую интересную информацию!

  11. Классная статья! Очень интересная.

  12. Интересная статья. Да здоровье надо беречь всю жизнь, а не только когда, что-то заболит. Спасибо.

  13. Хорошее сбалансированное питание — профилактика против большинства внутренних болезней, думаю.
    Спасибо за интересно изложенные сведения о печени.

  14. Anna:

    Правильное питание, это залог нашего здоровья. А печень царица нашего организма, будем беречь. Советы как раз пригодятся

  15. Ну а солнце то тут причем?

    • Чрезмерное солнечное облучение приводит к необратимому повреждению клеток печени. Поэтому загорать на солнце нельзя при болезнях печени.

  16. Наталия:

    Очень интересная статья про печень! Узнала много интересного! Спасибо)

  17. Это нужно знать каждому,. на сайте все очень интересно, люблю у Вас погулять, заходите.

  18. Наталия, а печень-то любит как раз то, что нужно при правильном питании. Молодец наша печень, а мы зачастую пытаемся обрушить на нее такие вредные продукты. И ведь она до последнего сражается, защищая наш организм. Спасибо за статью.

  19. Печень «любит » те же самые продукты, что и весь наш организм. Наши предки миллионы лет питались фруктами, овощами, ягодами, орехами и только с наступлением ледникового периода стали употреблять в пищу мясо. А сегодня благодаря достижениям цивилизации широко распространены еще и концентрированные продукты (сахар, сахарозаменители, кофе, шоколад и т.д.), консерванты, красители, усилители вкуса. Бедная печень уже не может справиться со всей этой напастью, и поэтому появилось множество хронических заболеваний. Фармацевты придумывают все более сильные лекарства, а хронических больных все больше и больше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Реставрація ванни у Тернополі Mobi Group: http://remontuk.com/restavratsiya-vann-ternopil/ Тернопіль