Секреты долголетия

Какими только способами люди не пытались задержать уходящую молодость, продлить жизнь, применяя разные секреты долголетия. Легендарный царь Давид всегда старался окружать себя юными девушками, надеясь получить от них жизненную энергию. Последняя египетская царица известная красавица Клеопатра, для сохранения красоты, каждый день принимала ванны, приготовленные по особому рецепту. Этот рецепт дошел до нас в исторических хрониках. На водяной бане нужно растопить одну чашку хорошего меда, добавить в мед один литр доведенного до кипения молока и две полные столовые ложки масла миндаля. Все ингредиенты хорошо перемешивали и выливали затем в воду для принятия ванны. Всего несколько минут в такой ванне – и кожа царицы становилась вновь молодой и красивой! Кстати, звезда Барбара Стрейзанд немного усовершенствовала древний рецепт Клеопатры: в воду для купания она добавляет всего одну полную чашку сухого молока и по ее утверждению эффективность этой процедуры нисколько не меньше.

Российская императрица Екатерина II, известная красотой гладкой кожи и свежестью лица, свою молодость сохранила благодаря специальному лосьону, оригинальный состав которого продолжительное время хранился в глубокой тайне. Только в начале ХХ века секретный рецепт омолаживающего лосьона был опубликован в журнале «Дамский мир»: взять стакан миндального молока, стакан водки, розовую воду, сок из пяти лимонов без косточек и четыре сырых яичных желтка. Все это тщательно размешать до получения однородной массы.

Немка Аманда Райденаур не пользовалась никакими чудодейственными средствами, но при взгляде на ее лицо казалось, что девушке не более 17 лет. Волосы Аманды были густыми, кожа гладкой, а глаза — ясными и выразительными. Тем не менее эта чудная молодая головка венчала собой разбитое старостью и болезнями тело, так как фрау Райденаур на самом деле было свыше 90 лет! Безжалостное время пощадило только ее лицо. Объяснение этому уникальному факту медики не находят до сих пор. Сама Аманда утверждала, что ее молодость — результат самовнушения. Во время своей свадьбы она поклялась любимому мужу, что сохрант свою привлекательность до конца жизни. И она сдержала свою клятву.

Долголетие китайского вождя Мао Цзе Дуна объясняют тем, что он на протяжении всей жизни употреблял много красного жгучего перца, прием которого дает заряд энергии и силы. Под действием перца происходит расширение сосудов сердца, что улучшает питание сердечной мышцы. Помимо этого, для продолжения отпущенных фортуной лет китайцы пьют настойку корня женьшеня, известного своей животворной силой. Многочисленные исследования подтвердили чудесное действие женшеня на организм: он воздействует на обмен веществ, повышает иммунитет и замедляет возрастное угасание жизненно важных функций организма.

Японцы с благоговением относятся к точке цзу-сан-ли, которая расположена с наружной части голени на два пальца ниже от края коленной чашечки. Стимуляция этой точки помогает от ста болезней и продлевает молодость. Известно предание о японском крестьянине Мампэ, который прожил 244 года. На вопрос о том, что ему и всей его семье благополучно дожить до столь преклонного возраста, Мампэ отвечал, что через каждые четыре дня мы прижигаем точку от ста болезней». Многовековое применение иглотерапии и массажа подтверждает: активизация точки цзу-сан-ли укрепляет весь организм, стимулирует работу многих внутренних органов и продлевает молодость.

Турецкие медики считают лучшим средство для достижения здорового долголетия обычный чеснок. Эффект от ежедневного употребления не может сравниться ни с какими другими чудотворными средствами. Кроме чеснока , специалисты из Турции советуют отказаться от курения, каждый день выпивать несколько чашек чая, обязательно несколько раз в неделю есть блюда из рыбы, чаще употреблять горох, капусту, отруби. Чтобы продлить молодость и здоровье , желательно избегать стрессов и конфликтов, сохранять хорошие отношения с родными и друзьями, хорошо высыпаться и заниматься спортом.

Так что секреты долголетия и молодости доступны каждому. Придерживаться их совсем не сложно, а здоровье, молодость и долголетие того стоят.

Прочитайте еще:

29 комментариев

  1. Больше всего поразила история долголетия Аманды Райденаур, удивительный феномен.

  2. Сохранить не только долголетия ,но молодость кожи и души .Хорошая статья ,мне очень понравилась.

  3. согласна, что самовнушение очень важно. Часто приходится слышать от женщин-мне уже ничего не поможет! тем самым женщины зомбируют себя на старость.

  4. Много раз слышала о рецепте Клеопатры,а вот испробовать никак не соберусь.

  5. Полагаю, само по себе долголетие не так важно. Важно активное долголетие, интерес к жизни.
    Можно быть «стариком» и в 30 лет.

  6. Отличная и интересная статья! От меня твит!

  7. Елизавета:

    Рецептов и рекомендаций много. Важно, что на долголетие влияет качество жизни во всех смыслах и правильные шаги в этом направлении.

  8. Елена:

    Да, интересно почитать, кто как долго прожил. Если б еще подсказали где взять все ингредиенты этого чудесного лосьона. Зато чеснока сколько угодно, соблюдай что прописали турки и всегда будешь молод.

  9. Да, что только люди не делают, чтобы оставаться молодыми и здоровыми.

  10. Очень люблю подобные статьи с примерами, они мотивирует на здоровый образ жизни и правильное питание. А все правила просты, как всё гениальное. Секрет здоровья и долголетия находится внутри человека, главное — не травить себя вредными продуктами и отказаться от вредных привычек.

  11. Елена:

    Хорошие рецепты с историческими примерами. Горький перец, конечно, есть не буду, а вот ванну с медом и молоком можно попробовать. Можно и голень помассировать, только вот точку эту сложновато найти.

  12. Лилия:

    Прекрасные рецепты в чистой экологии. В наших больших городах окруженных заводами, такие рецепты несильно повлияют на долголетие, но на здоровый образ жизни, конечно подталкивают.

  13. Полина:

    Надо прислушаться к советам, которые прошли вековые испытания и показали себя как действенными и эффективными

  14. Хм…прожить 244 года — это, конечно, нечто! Меня очень улыбнул последний абзац, в том смысле, что я очень люблю чеснок и поэтому ем его практически ежедневно. В результате все окружающие, с кем я знакомлюсь, считают, что мне 16 — 18 лет максимум, в то время, как мне уже скоро 23. Возможно в этом некоторая заслуга чеснока. Как вы считаете?

  15. Дааа…очень интересная статья. Обязательно возьму себе на заметку пару рецептов.

  16. Маргарита:

    Отличная статья, тоже возьму на заметку! 🙂

  17. Самое хорошее средство — это находить позитив во всем. Больше улыбаться и радоваться жизни, она ведь такая короткая на Земле.

  18. Интересная статья! Я тоже считаю, что самое хорошее средство — находить позитив во всем.

  19. Светлана:

    Чеснок удивительным образом действует на организм — очищает, активизирует, омолаживает.
    О силе мысли Вы хорошо написали. Мыслями можно многое сделать!

  20. Руслана:

    Спасибо за рецептики, буду пробовать.

  21. Ольга:

    Очень интересные секреты)) а про Аманду Райденаур впервые услышала — надо же, чего только не случается!)

  22. Многие Ваши рецепты знал, но кроме знания нужна сила воли и настойчивость. Надо это делать постоянно. В среднем возрасте я даже точки долголетия прижигал, но хватило меня на пару месяцев. Ваннами и лосьонами не пользовался. Желаю Вам упорства в деле продления своей жизни, удачи в развитии Вашего интересного сайта.

  23. Интересные факты истории. О рецептах Клеопатры наслышана. есть разноваидности ванн, в которых царица омолаживалась. А еще ей приписывают маски измолока и меда. О них можно прочитать здесь http://otpuskvsegda.ru/?p=2691

  24. Самый главный секрет долголетия, на мой взгляд, это не дожидаясь старости, заботиться о своем здоровье уже с молоду.

  25. Спасибо! с интересом прочитала вашу статью. А историей про Аманду Райденаур вы меня удивили. Никогда не слышала о таком 🙂

  26. Весьма интересная информация. Маски и ванны мне ни к чему, а вот насчет увеличения количества употребляемого чесночка следует подумать.

  27. Мало мы уделяем внимания иглоукалыванию и точечному массажу, а надо бы. Насчет самовнушения сомневаюсь, вряд ли оно поможет прожить долго. Спасибо за статью! Твитнул.

  28. Интересная статья, понравилась ванна с сухим молоком))) В принципе — недорого, надо попробовать)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *