Главные враги щитовидной железы

Эндокринологи постоянно предупреждают женщин о том, что необходимо регулярно приходить в целях профилактики в медицинский кабинет для проверки щитовидной железы. Но чаще всего, пациентки появляются у врача лишь в тех случаях, когда уже начинаются такие проблемы со здоровьем, которые просто невозможно проигнорировать.

Приходят пациентки в то время, когда появляются проблемы с глотанием, в голосе возникает осиплость, прощупываются узлы, а сама щитовидка в размере сильно увеличивается. Однако женщинам беспокоиться следует уже в тех случаях, когда появляется сильная слабость, излишняя зябкость, ухудшается качество сна без видимых причин.

Какую функцию выполняет в организме щитовидная железа?

Этот жизненно важный орган вырабатывает гормоны, контролирующие обменные процессы в организме. Эти гормоны влияют и на энергоснабжение человеческого организма. Если гормоны щитовидной железы вырабатываются в недостаточном количестве, человек становится апатичным, пассивным, работоспособность его сильно снижается. Внутренним органам для полноценной деятельности тоже требуется энергия, а если ее не хватает, они работают уже не в полную силу. Организм начинает заполняться непереваренной пищей, различными продуктами жизнедеятельности. А это в конечном итоге может привести к развитию хронического отравления организма (интоксикации).

Основные враги щитовидной железы

Щитовидная железа – орган очень нежный и не выдерживает грубого обращения, реагирует чутко на неправильное поведение своего хозяина.
На щитовидную железу отрицательно могут воздействовать многие факторы, которые необходимо обязательно устранить. Любое снижение нагрузки на этот орган приведет к нормализации его работы.

Сильное переутомление и постоянные стрессы

Щитовидка работает на износ, если человек постоянно нервничает, не высыпается, пребывает в постоянном взвинченном состоянии, совершенно не отдыхает.
Для уменьшения нагрузки на щитовидную железу необходимо больше отдыхать, обеспечить себе полноценный и качественный сон. Помимо этого следует избегать сильных стрессов. Если стрессов нельзя избежать, нужно просто научиться управлять ими.

Лекарственные препараты

Считается, что на работу щитовидки могут негативно повлиять лекарственные  препараты, в которых содержатся глюкокортикоиды или эстрогены.

Недостаток йода

Если в организме возникает нехватка йода, то на это сразу же реагирует щитовидная железа, которая увеличивается в размерах. Этот орган может вытягивать недостающий элемент из воздуха, поэтому людям, у которых имеются проблемы с щитовидной железой, желательно съездить на некоторое время к морскому побережью, где йодом насыщен даже воздух. Полезно также употреблять морскую капусту в любых видах, принимать специальные витаминные комплексы, содержащие йод.

Курение

Специалисты не устают говорить о том, что никотин губительно воздействует на щитовидную железу. Сигаретный дым в рекордные сроки уничтожает определенные клетки щитовидки, которые влияют на деятельность этого органа.

Прочитайте еще:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *